Het is een welbekend feit: als het op inrichten aankomt, wordt dekleurkeuze nooit willekeurig gemaakt. Ze hebben zelfs een grote invloed op ons humeur en onze slaapkwaliteit. Van sommige wordt gezegd dat ze ons humeur opkrikken, van andere dat ze spanning verlichten. Magisch, nietwaar? Hetzelfde geldt voor beddengoed. Wat als je hun kracht zou gebruiken om een bed te creëren dat bevorderlijk is voor de slaap? Ontdek het in dit artikelwelke kleur beddengoed je moet kiezen voor een goede nachtrust.
Wat is de beste kleur lakens om goed te slapen?
We hebben het er onlangs over gehad in ons artikel “Wat is de ideale kleur voor een slaapkamer“: van bepaalde tinten wordt gezegd dat ze stress verminderen en een serene sfeer creëren. Dit geldt met name voor blauw, dat bekend staat als DE kleur van rust bij uitstek. Blauwedruppels lijken op de beweging van golven of een wolkenloze lucht en zijn echte anti-stress bondgenoten. Groen is een andere kleur die je helpt te herstellen. Groenedruppels zijn net zo rustgevend voor de geest als een lange boswandeling en staan erom bekend dat ze je in een diepe slaap brengen. Het is dus niet verwonderlijk dat deze twee tinten behoren tot de kleurenpaletten die worden aanbevolen voor eenfeng shui slaapkamer.
Een andereideale kleur voor een goede nachtrust: beige. Het is moeilijk om neutrale kleuren op je matras te verslaan als je op zoek bent naar een snelle slaap! Gewaardeerd om hun eenvoud, decoraties in natuurlijke tinten dragen bij om van je kamer een cocon te maken met een warme, zen sfeer. En het goede nieuws is dat ze bij alle decoratiestijlen passen.
Tinten die je moet vermijden voor een goede nachtrust
Navy blue,watergroen,lichtgrijs… Zoals je hebt begrepen, nodigen koele kleuren uit tot slapen. Dit geeft je al een idee van dekleuren die je moet vermijden voor je beddengoed. In theorie moet je warme, felle kleuren vermijden. Rood, oranje of geel zullen eerder je aandacht trekken dan dat ze je ogen doen sluiten. Het moet gezegd worden dat deze sterke persoonlijkheden de aandacht trekken en onmiddellijk een goede dosis energie inboezemen. Ze kunnen zelfs irriteren als ze te aanwezig zijn in de kamer.
Wil je de sfeer in je slaapkamer opwarmen zonder jeslaapcycli te verstoren? Niets staat je in de weg om lakens in delicatere tinten te kiezen, zoals poederroze, terracotta of zelfs karameltinten.
Bedenk dat inrichten en slapen bovenal een persoonlijke aangelegenheid is: als dekleuren van lakens die worden aanbevolen voor een goede nachtrust niet jouw smaak zijn, aarzel dan niet om de gevestigde codes te doorbreken en volg je gevoel. Een compromis om te overwegen: reserveer felle kleuren voorkussenslopen en geef de voorkeur aan discrete kleuren voor hetdekbedovertrek en hethoeslaken.
Hoeveel kleuren moet ik kiezen voor mijn bedlinnenset?
Nu je dekleuren lakens die je moet kiezen om te slapen als een baby in je hoofd hebt, is er nog een vraag: moet je het bij één kleur houden? Sommige in de handel verkrijgbare sets bevatten monochrome elementen. Er is echter niets dat je tegenhoudt om van tijd tot tijd met verschillende kleuren te experimenteren. Bij Blanc Cerise stellen we voor dat je een set op maat samenstelt door het dekbedovertrek, het hoeslaken en de kussenslopen van je keuze te combineren. Hier zijn een paar tips voor het samenstellen van de perfecte mix & match:
- Beperk jezelf tot 3 kleuren: om decoratiefouten te voorkomen, kiezen we voor maximaal 2 of 3 kleuren. Begin met een effen basis voor je dekbedovertrek en twee kussenslopen. Voeg een vrij neutraal laken toe en leef je uit metkussenhoezen in levendige kleuren.
- Kies voor een camee: dit is een goede optie voor mensen die niet zeker wetenhoe ze kleuren moeten combineren. Een mooie kleur blauw, groen of roze op je bed brengt verlichting en tederheid in je slaapruimte.
- Rekening houden met de rest van de kamer: jebedlinnen zet de toon voor je slaapkamerinrichting. Om de juiste tint en het juiste materiaal te kiezen, moet je kijken naar de elementen die al in de kamer aanwezig zijn, zoals de kleur van de muren, jegordijnen of die van het tapijt.
Samengevat behoren zachte, subtiele kleuren tot dekleuren van lakens waardoor je gemakkelijker in slaap valt. Hoewel er geen absolute waarheid is, zijn ze over het algemeen welkom in de slaapkamer. Flitsende kleuren daarentegen staan synoniem voor een onrustige slaap. Op zoek naar inspiratie? Vereenvoudig je leven en kalmeer je nachten met een van onzetwee-tinten dekbedovertrekken: draai jedekbed en/of kussens gewoon om als de seizoenen veranderen voor een gepersonaliseerde look.